Yoga & Méditation
mar. 06 oct.
|Jardin Junot
À partir du mardi 6 octobre 2026, le Jardin Junot accueillera, dans le cadre du cycle « Le corps au jardin », un rendez-vous hebdomadier intitulé Yoga & Méditation : créer de l’espace — dans le corps, autour de soi et en soi .
Heure et lieu
06 oct. 2026, 13:30 – 15:00
Jardin Junot, 23 Av. Junot, 75018 Paris, France
À propos de l'événement
À partir du mardi 6 octobre 2026, le Jardin Junot accueillera, dans le cadre du cycle « Le corps au jardin », un rendez-vous hebdomadier intitulé Yoga & Méditation : créer de l’espace — dans le corps, autour de soi et en soi .
Cet atelier de 90 minutes est une rencontre entre Hatha Yoga, respiration, méditation et intuition, autour d’une intention commune : créer de la place pour soi. Un temps pour se reconnecter à son corps, apaiser le mental et ouvrir un espace d’écoute intérieure.
Deux approches qui se rencontrent autour d’une même intention :
Créer de l’espace dans le corps.
Créer de l’espace autour de soi.
Créer de l’espace en soi pour mieux écouter, ressentir et percevoir.